![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=333x10000:format=png/path/s43311715579d0b57/image/ib88fb06250d69042/version/1489399083/image.png)
しつこいさすが風邪しつこい
未だに体内格闘しているTOWATAですこんばんは( ゚Д゚)
3月の風邪は破壊力ばつ牛ン
さて、もともと鼻炎を持っているんこともあり
風邪が長引くときまって
喉に絡まる痰が切れない
そこ、汚い言わない
いつもいつも最後には痰に悩まされるので
今回は早期改善を求めるべく
2つの方法を試してみました
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s43311715579d0b57/image/i3291ced2ee2c1a82/version/1489399332/image.jpg)
すぅ~~~(息を吸う)
せあっ‼‼‼‼
(指ドスー)
んぐげぇっほ‼‼‼
※強打は危険です
※正しくは上から下に軽く押し込みます
※決して逆の下から上へと突き上げないように
数回繰り返し、若干の改善がみられるも
あと2~3割の残〇感のような感じがいなめない
次
![](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/none/path/s43311715579d0b57/image/i0bc68ddd4300b852/version/1489399702/image.jpg)
両手の人差し指と中指で
ドスっ‼‼
・・・・・・・・・・・・・・!!!!!!!!!!!(声にならない)
※こちらも正しくは優しく押しましょう
~~~~~~~~~
※正しく処置すれば天突は咳を抑え、水突は喉の腫れを改善します
また、痰の切れも改善されると言われています
(´・ω・`)